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A Experiência do Ritmo

William McGaughey

Ritmo é produzida por um tipo de atividade criativa associada a genialidade. Alguns criador deus-como os produziu a partir das profundezas insondáveis ??da mente. Se for esse o caso, não pode haver conhecimento de ritmo produzindo: Nenhum, mas o gênio inescrutável sabe como criá-la. Este livro leva o ponto de vista oposto. Pode-se, de fato aprender a trazer a esta condição na qual, de transe, produz obras perfeitas.

desempenho rítmica tem três requisitos. Em primeiro lugar, deve-se admitir que o talento criativo pode ter um componente genético. Parte da capacidade de uma pessoa para produzir o ritmo é hard-wired em seu sistema nervoso. Algumas pessoas nascem com habilidades em determinadas áreas; outros não são. Nada mais pode ser dito sobre este aspecto, pois é basicamente incontrolável. O segundo componente, então, tem a ver com o desenvolvimento de hábitos que irão sustentar um bom desempenho de habilidades. Comentários Esses hábitos são desenvolvidos através da prática regular das técnicas adequadas para uma arte. dedicação pessoal e disciplina são necessárias para satisfazer esse aspecto do Cultivando ritmo. As pessoas vêem um belo exercício de habilidades rítmicas e acho que é uma questão de talento. Algum talento está envolvido; mas, como o pianista Paderewski de pedágio Rainha Victoria que o havia elogiado em seu "gênio": "Antes eu era um gênio, eu era um Drudge." artistas e músicos Realizado praticar os mesmos exercícios novamente e novamente. O terceiro componente é a atitude mental que os artistas têm ao fazer o seu melhor trabalho. Isto é o que traz desenvolvido adequadamente hábito até um pico de desempenho quando é preciso. Vai a última milha mentalmente e fisicamente para espremer ritmo de de um conjunto existente de habilidades.

hábitos desenvolvidos

Platão via a vida como se fosse sólido como pedra. Idéias eram indestrutíveis e fins tão humanos deveria ser. A mente, cheio de idéias, abraçou a eternidade. A mente é, no entanto, a ideia de um órgão da consciência alojados em um cérebro corporal. Desde que o cérebro faz a mediação entre ideias e do mundo, o pensamento humano está sujeita às fraquezas de seu meio. Em teoria, a mente poderia absorver a informação perfeita e completa. Como um computador, pode aprender em um flash e nunca se esqueça o que aprendeu. Na realidade, a mente não pode escapar de suas limitações físicas. Um não se lembra de tudo exatamente na primeira vez. Poucas pessoas têm "memória fotográfica", o que lhes permitiria adquirir conhecimento sobre a primeira exposição. Felizmente, há uma maneira de fortalecer o meio da mente. Se a mente não reter uma determinada mensagem, deixe a mensagem de ser repetido. Se um conceito é repetido uma ou duas vezes, é mais provável de ser lembrado. Só com alguma dificuldade que a mente recebe novos conceitos; que se deleita em coisas familiares. A Certain concessão deve ser feita para a fraqueza do cérebro.

Platão citou Sócrates no Filebo: "Eu acho que há um monte no provérbio sobre a necessidade de repetir uma coisa boa, uma vez e duas vezes e uma vez mais." Aqui é uma concessão à fraqueza da carne. Para repetir uma acção uma vez ou várias vezes vai começar a formar um hábito. O hábito é um meio de solidificação os padrões de comportamento de modo que possam ser utilizadas de forma fiável. No entanto, temos utilizado para se tornar depreciar este elemento dentro de nós mesmos. "Hábito mudo" ou "hábito cego", dizemos. Habit, de fato, não é cego ou mudo; é a própria inteligência do corpo. O mecanismo do hábito Permite mente para impor a sua concepção sobre o comportamento com algum grau de permanência. O hábito é um meio de endurecimento do meio fraco do corpo para que ele irá reter uma impressão carimbada em cima dele pela experiência ou, no caso do cérebro, o seu conhecimento lembrado. Portanto, enquanto os filósofos gregos tendiam a considerar hábito como pertencente a natureza inferior do homem, eles também analisa reconheceu que esta parte da psique foi necessária para manter um design racional. Era uma maneira de dar idéias de uma presença mais durável do mundo.

Habit descreve a forma como a mente funciona: por cadeias de atos e idéias associados. Um pensamento está ligado a outro; e este ainda outro pensamento. A ligação particular pode ser determinado por um elemento comum aos pensamentos ou por uma associação roomates o acaso tem desenvolvido a partir de experiências passadas. Por exemplo, um homem ouve um barulho, olha pela janela de sua casa, e vê um automóvel subindo a calçada. A próxima vez que ele ouve um barulho semelhante, ele pode olhar pela janela e pensar deste automóvel. A associação entre o ruído ea visão do automóvel é implantado na mente com uma única ocorrência. A próxima vez que as revisões Estes eventos ocorrem na mesma sequência, a associação se torna mais forte. O mesmo é verdadeiro de movimentos físicos. Uma criança puxa para cima seus cadarços de sapatos, envolve um sobre o outro e puxa os throughs finais, forma dois loops, faz uma embalagem semelhante e movimento de puxar, e, finalmente, puxa apertado sobre as extremidades dos loops para criar um nó seguro. Ele aprendeu a amarrar os sapatos. Se esta série de ações é realizada várias vezes, o hábito é formado. Uma vez que as associações sequenciais ter solidificado a esse nível, a consciência inicial desencadeia uma série de impulsos mentais que trazem o resto da rotina. Nenhuma outra pensamento é necessária.

Deve-se salientar que, inicialmente, hábitos foram estabelecidas por pensamentos conscientes. Hábito e razão (ou intelecto ativo) não são opostos, como é suposto Muitas vezes. Em vez disso, o hábito é o intelecto no passado. A mente consciente funciona em problemas quando eles aparecem pela primeira vez. Depois a solução é encontrada e é repetido várias vezes, hábito assume. Pensamentos Anteriormente, a que foram relacionados com o processo de uma solução não subir para o nível de consciência. A menos que novas dificuldades surgem, avaliações their remanescente habitual é capaz de realizar a atividade ao longo da sua conclusão. mecanismos psíquicos inconscientes tratar automaticamente o processo. Esta dicotomia entre a razão eo hábito pode ser comparado com a casca cresce em uma árvore. A casca é a parte viva da árvore. Cada ano que cresce na casca exterior do tronco, que deposita uma camada de madeira. A madeira, em direção ao interior, é a parte morta da árvore embora ele também fornece a sua estrutura de jogo de apoio. A árvore é colhida por causa da madeira, e não a casca. Da mesma forma, hábitos mortos são criados pelo desenvolvimento subsequente de intelecto ao vivo. Comentários Esses hábitos compreendem a substância do nosso conhecimento, habilidades e personalidade.

Aristóteles considerava hábito, e na verdade todas as funções corporais, como "paixões" Roomates necessários para ser trazido sob controle. Era a função da razão para subjugar as paixões. Após a segunda pensamento, no entanto, reconhece que as paixões (ou hábitos) não é completamente distinta da razão. Eles podem ser restos de pensamentos um tinha quando criança. Considere este exemplo de comportamento apaixonado: Uma pessoa insulta a sua cara. Vermelho de raiva, você Firmar o seu punho e preparar-se para atacar a outra pessoa. Então o seu "melhor julgamento" toma o controle e você acalmar. Esta paixão com raiva é um hábito residual da infância. Quando as crianças ficam com raiva, eles fazem muitas vezes fisicamente assalto o outro. sociedade adulta não vai tolerar isso, então as crianças são ensinadas a resistir à tentação de atacar fisicamente. Eles são, em vez incentivados a responder a uma provocação com palavras. Adultos não superar completamente Comentários suas tendências infantis, though. Ao ser insultado, nosso primeiro impulso é querer usar os punhos. Razão, através da vontade, deve opor-se a esse impulso, substituindo a sua prática "adulto" para o padrão habitual herdada desde a infância.

A fim de "quebrar o hábito", razão impõe um padrão substituto de comportamento para que o padrão anterior é interrompido. Muitas vezes, ele deve praticar esta uma e outra vez, para que um novo hábito é formado no lugar do antigo. Nos primeiros dias de venda a retalho de cigarros, o fabricante de cigarros "Lucky Strike" anunciados: "Alcance para a sorte em vez de um doce." Esta mensagem apelou a todos os homens gordos e mulheres daquela época que comeu doces. Fumar cigarros surgiu como mais elegante. Hoje, as pessoas estão mais preocupados com a ameaça de câncer de pulmão. Numerosos americanos estão engajados em uma luta feroz para resistir ao desejo de "light up" durante o dia. Quando tentado a chegar para um cigarro, eles tentam se envolver em uma prática substituto ou Derrota Comentários seu hábito de cigarro através de força de vontade. Eles estão tentando estabelecer "bons hábitos" no lugar de bactérias perigosas.

Bons hábitos são importantes. A força de vontade pode levar uma pessoa até certo ponto. Em seguida, o seu esforço entra em colapso se não forem apoiadas pela estrutura direito de hábito. Hábitos representam os meios para os fins a que escolheram seguir. Quando se desenvolve um hábito, não se tem mais a ter em mente todos os movimentos separados que normalmente precisam ser manipulados durante uma performance. Meramente Um tem que pensar no processo como um todo e hábito fará o resto. Naturalmente, como uma experiência pessoa ganha, as soluções habituais vêm mais facilmente. improvisação estranho dá lugar para suavizar o desempenho de uma rotina. Os indivíduos adquirem personalidades mais confiante. Eles tomam cada problema no tranco. Este parece ser um estado ideal de coisas: as pessoas são capazes de alcançar uma perfeição sem esforço no que fazem. Eles estão vivendo até Avaliações seu potencial, totalmente engajados no mundo. O movimento de comentários seus hábitos aperfeiçoado emite vibrações de beleza e força. Uma aura de energia radiante rodeia aquele cujos hábitos ter avançado para um estado rítmica.

algumas características de ritmo

O fenômeno do ritmo é algo que, embora experientes, muitas vezes suficiente, é pouco compreendido. Isso é porque ele surge através hábito em vez de razão. Seu tipo de experiência envolve a repetição de uma série de movimentos que se movem em direção a um estado mais harmonioso. Através do cultivo suave, Comentários Esses movimentos progredir em direção a um ideal percebido pela mente. A mente não consegue atingir este estado de perfeição. Ele surge inesperadamente de complexo de uma pessoa de hábitos. A perfeição chega, pode-se dizer, em um momento de "maturação". No jargão contemporâneo, este é quando alguém finalmente "tem tudo juntos" ou "algo clica". Há uma ressonância à ocasião que não pode ser produzido; ele só aparece. O ideal de ritmo diferente dos ideais enunciados pelos filósofos gregos. O ritmo é repetitivo e dinâmica, não um estado fixo de ser. Suas realizações não são alcançadas através do exercício constante de vontade. Em vez disso, uma move para dentro e para fora do ritmo, seguindo o fluxo.

Para entender o ritmo, deve-se primeiro entender que existem muitas experiências que não são de ritmo. Há momentos maçantes Entre a emoção. Você já leu uma coluna de jornal na inspiração que está totalmente ausente? O colunista foi escrever o mesmo tipo de coluna durante trinta anos. Ele precisa preencher um espaço a cada dia certo se ele tem ou não alguma coisa interessante para dizer. Seus escritos nunca seria confundido com ritmo. E como sobre a prática de "fazer conversa"? Duas pessoas são jogados juntos em uma sala vazia. Polidez obriga-os a dizer alguma coisa para o outro. Pela expressão de seus rostos, é óbvio que preferia estar em outro lugar. Eles não têm a "química certa".

O conceito de ritmo Aplica-se a muitas situações: musicais, artísticas, esportivas, profissionais, sociais, pessoais. Cada um tem a sua própria dinâmica. Cada pessoa tem conhecimento de momentos de intensa concentração quando ele se sente enérgico e alerta, e é capaz de realizar muitas coisas maravilhosas. Assim, cada um está ciente de vezes de se sentir completamente exausto e se estabelecer em um sono profundo. Esta experiência de sono não é tão diferente da experiência mais enérgico. Ambos têm uma intensidade sobre eles o que é rítmica. O mesmo acontece com o orgasmo sexual. Qualquer que seja sua manifestação, há uma poderosa qualidade, mas sem esforço sobre roomates ritmo se reconhece no momento em que aparece. O ritmo é a diferença entre a onda nos roomates oceano realmente toma conta e vem colidindo com a costa e todos os outros dissipação, ondas mais fracas.

Discernir sua natureza, pode-se mencionar a qualidade da coesão. Sua estrutura bem formada lhe permite manter juntos em várias circunstâncias; Assim, a capacidade de repetir. O elemento da repetição está presente, construindo-se a um estado ressonante. Pessoas cujos hábitos são melhor desenvolvidas ritmo experiência mais vezes. Por um lado, recorrente Comentários seus hábitos coloca o potencial de agir de uma determinada maneira. Por outro lado, o mundo exterior produz um fluxo de novas experiências. O truque é relacionar a novidade à recorrência. Em ritmo, atingido é uma síntese bem sucedida entre Comentários Estes dois elementos. Os hábitos repetitivos levar o movimento para a frente, mas é a parte inovadora do que atrai mais atenção. Os olhos das pessoas são fixados nas partes que estão mudando. Então, na música, um tema emerge do fundo de passagens recorrentes; uma melodia, a partir da série de notas. Nós tendemos gama de perceber a direção na qual os eventos estão indo mais do que a actual situação. Ainda assim, sem recorrência, a mudança seria perdida em eventos confusos inumeráveis.

Rhythm demonstra o processo de trabalhar para fora efeitos interiores em realidade. tendências pessoais, instituído pela formação ou de acidente ou de escolha, seu ritmo dar conteúdo específico. A pessoa reconhece como liberar Certos aspectos da personalidade. Delicate Torne-se possibilidades reais. Após tentativas desajeitadas a agir através das tendências formada meio, o processo começa a gelificar. Aprende-se a coordenar e executar todos os movimentos separados, para que eles possam ser executados intervir rapidamente e sem esforço e sem bordas irregulares. Isto não é feito com precisão mecânica. Na criação de ritmo, um é pessoalmente encheu-se com o seu espírito. Sendo movido por isso, um disgorges a experiência nas maneiras que causam outros para ser semelhante movido.

Ritmo não pode ser inscrito frio. Seu desempenho, muitas vezes requer uma rotina de introdução para iniciar as coisas. A rotina pode ser constituído por um ritual pessoal do que se conecta a situação atual com a estrutura subjacente da pessoa de hábitos. Seus movimentos mecânicos servem para criar um clima familiar que traz o resto junto. O balanço de um batedor de baseball, por exemplo, é um ritmo preciso que requer fração de segundo tempo. Lembro-me que quando Tony Oliva, um três-time da Liga Americana campeão de rebatidas, aproximou-se da placa, ele habitualmente passou por um ritual de "coçar frango" com o pé para trás, ajustando o boné, e tocando o bastão para a placa várias vezes como o jarro de espera observavam. Evidentemente, este Oliva hábito ajudou a preparar-se mentalmente para o momento da entrega rítmica quando ele virou para a bola cruzar a placa. Há rituais preliminares para a maioria das ocasiões sociais. Mesmo em bares e discotecas, onde o amor transparece entre completos estranhos, alguma introdução é necessária. Pequena conversa pode parecer um desperdício de tempo, mas no meio de estranhos, é reconfortante ter um terreno comum. Se você andar até um cão estranho e tentar pat-lo na cabeça, provavelmente o cão vai latir para você e fugir. Por outro lado, se você ficar lá tranquilamente por algum tempo, o cão pode vir até você abanando o rabo.

No curso normal dos acontecimentos, você começar devagar, suavemente, despretensiosamente, e em seguida, construir-se a um estado mais ambicioso de ritmo. As pessoas que são socialmente desajeitado ou mentalmente doente tem dificuldade em entender este ponto. Observe esta situação: A uma neurótica significa ritmo de fora, como um espectador. Os outros estão todos rindo e conversando, e divertir-se. Ele quer sempre tanto para participar no seu círculo. Uninvited, ele caminha até o grupo e começa a fazer-furiosa conversa. Colocar todos os seu juízo sobre a linha, ele tenta realizar de uma só vez todos os ritmos da conversa e charme pessoal que vê nessas pessoas. Ele finge ser como eles. As outras pessoas ver através de seu ato. Alguém faz uma observação indelicada. Outra pessoa não responde a uma pergunta. Logo as pessoas desse grupo começam a se afastar. Ele fica ali de pé por si mesmo. É fácil recomendar a essa pessoa que ele começar com expectativas mais modestas, mas as etapas iniciais parecem sem importância. Se só ele poderia ser convencido a começar pelo começo Inglorious e conta cada passo em frente, ainda que pequena, como uma vitória. Eventualmente ritmo virá.

O ritmo si é inacessível. Você não pode procurá-la diretamente. O ritmo é hábito, e hábitos deve ser formada ao longo de um período de tempo. Além disso, o ritmo requer atenção para os elementos de uma situação. Por exemplo, para produzir o ritmo da música requer que se concentrado sobre as notas da partitura, as cordas ou as chaves de um instrumento, ou outros elementos que são interior para o desempenho, em vez de no próprio som rítmico. O mesmo é verdade dos ritmos sociais. Para fazer amigos, você deve ter interesses que você pode compartilhar com outras pessoas. Você deve estar interessado em outra coisa além de apenas fazer amigos. Você deve ocupado-se com todos os comentários sem importância desses pequenos pensamentos e preocupações que as pessoas têm roomates. Pensar sobre as coisas em vez de as pessoas vão dirigi-lo em uma direção para as pessoas como um ritmo desenvolve a partir de suas experiências comuns. Ritmo é um resultado de se concentrar nos elementos interiores de uma situação e adquirir os hábitos adequados. Para focalizar o ritmo em si seria um erro.

Se o ritmo for perdido, a melhor coisa a fazer é não se tornar muito ansioso. Os esforços redobrados para recuperar o terreno perdido Normalmente são contraproducentes. PORTANTO, resolver voltar. Fazer outra coisa por algum tempo. Se você está cansado ou desgastado, o ritmo não virá exceto talvez o ritmo de sono. Portanto, se nada estiver dando certo, colocar as coisas de lado. Você pode levá-los novamente mais tarde quando o ritmo retornos. E, tem confiança em si mesmo que ela retorne. A tentação é "morder mais do que você pode mastigar" e, consequentemente, tornar-se degradado e ineficaz. Portanto, quando as coisas se tornam desorganizado, recuar. Resista à tentação de aproveitar grandes resultados imediatos. Cada atividade deve se mover no ritmo certo. Para iniciar o fluxo de ritmo, você precisa estar mentalmente em cima da situação. Algumas pessoas querem acelerar as coisas para terminá-los mais cedo. Dessa forma, tudo o que sai em uma mancha. Convocar ritmo, você deve desenhar a atividade graciosamente. Que cada momento suportar um peso tolerável. Não force; as coisas estão autorizados a acontecer. Uma vez que o ritmo está fluindo, a dinâmica vai levá-lo ao longo de uma entrada menor. Para cultivar o ritmo é, de fato, como a vela em um lago. Você precisa esperar que as velas com vento a encher-se antes que o barco se moverá. Portanto, que essas "velas" da mente se encha de pensamentos vigorosos e ritmo se seguirão.

Não existe tal coisa como uma alta permanente. Uma filosofia que diz às pessoas nunca deixar-se, sempre fazer o seu melhor, e de forma sistemática e consistente para "Prosseguir excelência" é banal na melhor das hipóteses. O bom homem pode ser consistentemente bom, mas o ritmo é outro assunto. Ela exige que fluem e refluem no estado Certain de um de prontidão. Há espaço nesta vida tanto para o bem eo mal, aparecendo em alternância rítmica. Solomon Compreendido:

"Por tudo STI temporada, e para cada
Sua atividade Tempo debaixo do céu;
Um tempo de nascer e tempo de morrer;
Um tempo para plantar e tempo de arrancar ... "

Walt Whitman escreveu:

"Vocês ouviram o que foi bom para ganhar o dia?
Também eu digo que é boa a cair, as batalhas são perdidas
no mesmo espírito em que são ganhou ... "

A prática de ritmo alterna entre o estresse e relaxamento. o ritmo da vida inclui períodos de trabalho diário e jogar: esforço disciplinado seguido por um tempo de prazer e facilidade. Música mostra este padrão: apertados, momentos de paixão, seguido de silêncio, os repetitivos. A fase energético, trazendo movimentos intensos, está situado dentro de um padrão mais amplo que inclui também tempos passivos. Nem tudo é ritmo; Isso seria impossível. beleza mais intensa do ritmo é definido como pano de fundo grosso vida comum. Aperfeiçoado Rhythm prossegue em um padrão de movimentos. Uma observar um padrão de movimento de auto-confiante, qualquer que seja a atividade em questão. Não é a precisão, mas não o tipo Realizado em matemática. Esse tipo de perfeição é demasiado frágil. O ritmo é lúdico e experimental. Não é uma atmosfera na qual seria medo de cometer um erro.

O erro é mais habitável do que a perfeição. Perfeição em outra pessoa se sentir inferior Faz uma pessoa. Em um coquetel, ninguém quer afirmações definitivas ou explicações brilhantes: que iria parar a conversa. A finalidade de tais encontros não é para transmitir informações, mas para se divertir. As pessoas são como gatinhos que jogam no chão com um pedaço de fio. PORTANTO, em eventos sociais Certain, as pessoas vão tolerar, mesmo incentivar, comportamento grosseiramente enganada para que eles ficar a conhecer melhor uns aos outros. O prêmio para a noite não vai para a pessoa que pode resolver todos os problemas, mas para aquele que pode explodir coisas em um fluff e respirar um pouco de vida para a situação. Enquanto saboreiam as bebidas com álcool, as pessoas estão tentando entrar no mesmo espírito si. Eles querem espontânea, emoção desinibida. Claro, o partido poderia se tornar um pouco solto e selvagem. Nesse caso, o ritmo teria ido azedo; seria hora de ir para casa.

Humor fornece algumas das folgas Essa inteligência precisa em um mundo sério. Quando as crianças brincam e os adultos piada, eles estão aprendendo sobre as experiências de vida de uma forma segura. Eles podem fingir que certas coisas estão acontecendo sem sofrer as conseqüências que viriam no caso real. Humor pode ser inofensivo ou pode jogar Tem implicaciones graves. Por exemplo, quando um homem brinca com uma mulher de uma forma luxuriosa, ele sinaliza a ele que ela poderia querer prosseguir se ela flerta volta. Se, por outro lado, ela rejeita seu avanço, em seguida, uma que eu era "única brincando". Escondendo atrás de ambiguidade, o humor é uma forma de a aprovação da sociedade de se aventurar em territórios proibidos para que a parte solta de nossa natureza pode ser exercido. (Leis de assédio sexual ESTA pode ter mudado.) Naturalmente, algumas situações-se a emprestar mais do que outros ritmos brincalhões. negócios graves deve ser conduzida por meio racional, não importa quão ESTA chato e duro possa parecer. Mesmo assim, "graves" as empresas envelhecer sem desvios rítmicos. "Um exército sem cultura é um exército obtuso, e um exército obtuso não pode derrotar o inimigo," Presidente Mao disse onze.

Existem dois tipos de persuasão: Um Recurso amáveis ??à razão de empacotamento fatos e informações para fazer um caso. O outro tipo apela para o emoções. Ele apresenta um ritmo avassalador de personalidade que faz uma pessoa querer participar. Nos primeiros dias de publicidade impressa, o primeiro tipo de persuasão foi favorecido. Hoje, com uma ênfase sobre publicidade radiofónica e televisiva, os clientes são persuadidos a comprar pelo segundo método. A publicidade comercial segue o princípio: Vender a chiar, não o bife. Conforme apresentado na televisão, os produtos parecem pertencer a um estilo de vida atraente que o espectador deseja imitar. persuasão rítmica configura uma cadeia atraente de movimentos que, como uma bela canção, convidam participação. Cada pessoa que está convencido de encontrar um lugar para si dentro de seus padrões de dança.

vibrações energéticas

Discursos, sermões e outros dispositivos de comunicação de racional incluem também elementos rítmicos. Um orador talentoso ou pregador desencadeia uma torrente de declarações vibrar que, com poderosas ondas de autoridade. Cada um na sua cultivares comunicador tipo de público. Através única seleção, os membros do público Responder a esta mensagem como se atento a um raio de difusão. A mente humana que recebe mensagens vibram na mesma freqüência como sua própria hábitos de pensamento. pessoas religiosas estarão em sintonia com os pensamentos que pregadores do Evangelho estão entregando. Socialistas será agitado por discursos feitos por outros socialistas. A mesma mensagem está disponível para outras pessoas também, mas não vai notar a Eles detalhes ou tons de sentido em que é dito. Para vibrar livremente Com o ritmo é a realização de um ponto de vista especial.

Pela repetição, ritmo acumula-se para aumentar os níveis crescentes de energia. É como girando um objeto no final de uma rodada corda e em círculos e, em seguida, um alargamento de liberá-lo para voar fora em uma direção. Quais hábitos são praticados por tempo suficiente para ganhar impulso poderoso. Parecendo ser fácil, Eles embalam uma imensa energia. Em um estado de ressonância, ritmo parece ser uma força invencível neste mundo. O ritmo é como um pássaro que é realizado imóvel no fortes correntes de vento. Com uma leve torção de seu corpo, o pássaro se move em uma dessas correntes e sobe fora em espaços vastos. Nós, também, pode mover-se em poderosas correntes Aqueles de hábito. Em um instante, que pode oscilar em uma cadeia especial de movimentos habituais e ser puxado naquela direção. A experiência de ritmo é permitir-nos a ser varrido através da cadeia Com certeza absoluta quanto ao pássaro crescente é retomado nas correntes de ar.

O ritmo é como um espírito infeccioso que se move de uma pessoa para outra; Ou que um fogo se espalha para o material combustível nas proximidades. Pode ser que a inspiração rítmica, onze experiente, nunca pode ser extinta. Mesmo com a passagem dos anos, existe uma centelha da inspiração original, embora a chama tem muito tempo se transformou em cinzas. A visão de sua verdade vive em lugares inesperados e, às vezes, reacende.

O poeta Wordsworth escreveu nos Prelúdios:

"Molas atenção e integralidade e memória de fluxo,
Desde o início de conversar com as obras de Deus,
Entre todas as regiões; Onde principalmente Aparecer
Mais obviamente simplicidade e poder. "

Há momentos e lugares da história humana, quando a inspiração inflama em uma grande conflagração. ritmos enérgicos compartilhados unir as pessoas em círculos de amizade ou amor. Por que é que tantos de grandes obras do mundo estão associados com grandes grupos de pessoas? Temos os filósofos gregos, Sócrates, Platão e Aristóteles, em uma cadeia ininterrupta. Temos os fundadores do cristianismo, Jesus, João Batista, São Pedro e São Paulo. Os "pais fundadores" dos Estados Unidos da América incluídos Estes grandes Indivíduos: Franklin, Washington, Hamilton, Jefferson, Madison. Uma geração mais tarde, vieram os poetas românticos Inglés, Byron, Shelley, Wordsworth, Coleridge e Keats; E então, nos Estados Unidos, tais talentos literários como Emerson, Thoreau, Melville, e Whitman. Com tremendo entusiasmo, alguns podem perguntar: Se o poder mundano pode multiplicar, por que não os ideais mais nobres da humanidade? Vamos conspirar revolucionários, não para tomar o poder, mas para espalhar a harmonia e alegria por toda a terra. No entanto, embora o ritmo Pode desencadear forças impressionantes de inspiração, entende-se que a energia pode ser direcionada ITS de várias maneiras. Em um Adolf Hitler, as energias rítmicas será solto para a destruição. Em Gandhi, vibrações de amor pode ser espalhado. Como o vidro é quebrado por um determinado campo, ritmos tão ressonantes exercer uma influência poderosa para o bem ou para o mal.

Pode haver uma arte para a montagem rítmica Esses poderes. Marie Tempest, uma prima donna americana da década de 1890, argumentou que, para ser extremamente bem sucedido em seu campo, o cantor teve que "trabalhar duro e fielmente sob instrutores qualificados. Ela deve dedicar longas horas ao estudo e prática paciente. Ela deve levar-se a sério ... Regularidade e simplicidade de vida diária, comida simples, a abundância do sono, hábitos tranquilos - Estes dependem da saúde, e saúde através da voz ... Demasiados marinheiros, navegando o operístico você, são destruídos sobre os recifes de jantares tardios, jantares de champanhe, bolas e outros routs noturnos ... Tome cuidado para manter as cordas vocais em perfeito estado. Todos os cantores deveriam evitar deformação, esforçando-se, ou rugosidade Esses acordes ... Desempenho Trapeze com a voz é o cúmulo da loucura. excelência vocal não é conquistado em uma única batalha. Notas altas não são captadas por assalto, mas pelo cerco. Como uma locomotiva, a voz deve ser enviado para a oficina regularmente. Sete meses é o limite da voz média que o tempo pode ser usado continuamente com segurança. Em seguida, cinco meses de acompanhamento deve descansar, Durante o primeiro mês da voz que não deve ser usado em tudo, nem mesmo para a prática. "

as diferentes abordagens de forma e ritmo para aperfeiçoar suas

Canto rítmico espectáculos de ópera: como diferem de produções relacionado com a forma. A forma é eterna. Existente congelado no tempo, que apresenta um modelo para seres no mundo físico para emular. Por exemplo, a mente percebe o lugar ideal imutável do bem e do comportamento pessoal se adapta a isso. Depois que uma pessoa entrou em um estado de bondade, I deverá permanecer lá para sempre. O homem ético é sempre, às vezes não, bom. Assim, a filosofia grega prevê uma constância de caráter de acordo com seus ideais. Ritmo, por outro lado, assume que uma expressão ou ato procede em tempo linear. Os elementos expressivos, tais como notas musicais, são organizados dentro do período de tempo alocado para o desempenho. Estas expressões Envolver um esforço incerto para criar perfeição. A ética do ritmo, se ele pode ser chamado assim, não envolve constância de caráter, mas a entrega de desempenho máximo em um tempo quando ele conta. O cantor de ópera quer estar no seu melhor pacote Quando o público do salão. O comediante quer brilhar com sagacidade Quando as câmeras de TV está gravando sua rotina. Uma vez que as câmeras estão desligadas, eu posso ser um estúpido completo. Performers de exercícios rítmicos, assim, aprender a modular o seu comportamento para alcançar a máxima performance, por vezes, e em outras Certas vezes não. Apenas determinados momentos contar.

A exigência de que o homem bom ficar para sempre Dessa forma, um desafio para a filosofia grega; Isso não é para a natureza humana. Acreditava que a razão seria prato Reconhecer a qualidade superior de bondade e convencer um homem que eu deveria ser bom. A razão não teria apenas para convencê-lo intelectualmente, mas manter a forte convicção em cada momento de sua vida. Platão era suficientemente realista para reconhecer que a razão não era forte o suficiente por si só para resistir às tentações da busca do prazer. Ele precisa de ajuda de outras faculdades psíquicas. Se uma pessoa praticou boas obras para o ponto que se tornou um hábito Eles, em seguida, uma forma confiável quero fazer o bem. Mas como é que uma Desenvolver bons hábitos? Há momentos de escolha moral quando é preciso escolher, conscientemente, para praticar ESTA tipo de comportamento Em vez de outra coisa. Mesmo depois de bons hábitos são formados, pode haver momentos em que as tentações mundanas atrair um longe dessas práticas e se cai em mau comportamento. Às vezes tal, a razão precisa de um impulso extra de poder de decisão, vai, para reforçar hábito. Will poder é confiável para derrubar o comportamento na direção certa.

Formulário de Controle exerce de cima para baixo. À medida que a cabeça é de topo do corpo, de modo que a razão é superior a outras faculdades psíquicas. O resto do corpo tem de obedecer à razão. A relação hierárquica existe entre partes da psique. Razão seria no topo, apetites físicos seria na parte inferior, e uma faculdade chamada "thumos" ou "o princípio do espírito elevado" iria ficar no meio. Previsivelmente, a razão estaria em conflito com os apetites físicos; demoraria ESTA meio ao corpo docente decide a questão. Analogamente, placa imaginou um esquema de três partes da sociedade. Os "guardiões", como uma cabeça, iria fornecer o controle da sociedade racional. O elemento inferior consistiria na classe baixa ou de trabalho. A classe no meio, chamados "auxiliares" seria pessoas que poderiam ajudar os guardiões manter o controle sobre a "base ralé". Na realidade, eram soldados. "Em nobres almas", escreveu Platão, "este princípio de alta espírito, que é o auxiliar da razão, por natureza, a menos que seja corrompido por nutrir o mal ... perdura e ganha a vitória e não vai deixar ir até atingir o seu objectivo. .. ou, como um cão é chamado de volta por um pastor, ele é chamado de volta pelo motivo dentro e acalmou. "como, na vida individual, seria" pertencem à parte racional para governar .. em favor da alma inteira "assim na sociedade" é melhor para que todos possam ser governados pela habitação divina e inteligente, e sua própria preferência, mas na falta de isso imposta de fora. "

"Imposta" é a palavra operativa. , Embora os ditames da razão devem ser obedecidas, os apetites físicos (e massas de pessoas) Às vezes em um puxão direção diferente. Se é impossível que razão devem dar lugar, em seguida, a parte inferior da psique (ou da sociedade) teriam de ceder. Essa parte inferior deve ser forçado a obedecer à razão, se necessário. Em teoria, o consentimento para o governo dos filósofos (ou da razão) possam ser obtidas de forma voluntária. Pode ser adquirida, por exemplo, pela conjunção da filosofia e do poder político na mesma pessoa - o chamado "rei-filósofo" de Platão. O historiador Arnold Toynbee Observado, porém, que "enquanto Platão se esforça para dar o governo de seu rei-filósofo benefício do consentimento dos governados, é evidente que não haveria propósito na equipe do filósofo surpreendendo união com o potentado OMS é ser um monarca absoluto menos que a alimentação do déspota de coerção física está a ser realizada em prontidão para uso em caso de necessidade ... Se o rei-filósofo encontra Isso eu não posso obter o seu caminho pelo charme, vou jogar fora Sua filosofia e levar para a espada ".

Parece que, sempre que a razão é elevado a uma posição de poder absoluto, algum elemento de coerção é necessário. auxiliares de Platão eram uma classe de soldados treinados para obedecer líderes da sociedade, sem vacilar. Sua virtude especial, Platão escreveu, era "possessão ... de qualidade em todas as condições que vão preservar a convicção de que as coisas estão a ser temido Aqueles que ... Precisamente o legislador inculcada na sua educação." Este foi um "tipo de conservação "ou persistência na realização de uma obediência inquestionável comando para que implicou dadas instruções de cima. Violência poderiam ser empregados para certificar-se os que foram instruções obedecida. Da mesma forma, ele vai poder carrega consigo a noção de chegar à força uma decisão. Através de determinação e equipe grit, os ditames da razão prevalecer sobre escolhas mais confortável. Vai poder que diz ao corpo que deve renunciar fumar Quando se é o desejo de um cigarro. Diz um marido, "não, você é casado," Quando uma mulher atraente passa. Ele mantém a fome, pessoa fiel excesso de peso a uma dieta. Vai, não raciocinar, ocupa a posição crítica em decidir algo que deve ser posta em prática.

O ritmo é diferente. Aqui a razão carece de poder (ainda que através vontade) de impor seu padrão em uma performance. A velha cultura de aprendizagem livro promove uma abordagem coerciva à iniciativa criativa. Certain um segue instruções. A única barreira entre o conhecimento eo desempenho seria um de diligência e esforço na realização das acções previstas. Presumivelmente, o mais difícil tenta fazer algo, o mais provável conseguir o resultado desejado. Na nova cultura de ritmo, por outro lado, comer bons resultados, naturalmente, se de todo. Nenhuma quantidade de esforço pode conseguir pela força o que o intérprete não pode realizar com facilidade. Nenhuma quantidade de conhecimento pode superar as dificuldades.

Uma cultura rítmica princípio subjacente é expressa em um país e música ocidental por Tanya Tucker:

"Se ele não vem fácil,
melhor deixá-lo ir;
Porque, quando não vem fácil,
não há um fluxo natural. "

Tanya Tucker estava se referindo a problemas verificados no amor. Ela estava sugerindo que, se um relacionamento entre um homem e uma mulher não se desenvolveu de uma forma fácil e uma maneira natural, que pode ter sido condenado desde o início e deve ser abandonado. Tentativas determinada a manter a relação e fazer o trabalho seria inútil. Isso não é como o amor funciona. Na cultura da música pop, a palavra "cool" é usado para descrever uma atitude ou abordagem à vida. Para ser "cool" significa ser relaxado. Um Aceita calma pequenas irritações da vida em vez de tornar-se "quente sob o colarinho." A raiva é a maneira que os intelectuais lidar com problemas. Coolness é como os culturalmente avançadas, pessoas bonitas iria abordar a mesma situação. Em vez de tornar-se trabalhou-se, um permanece emocionalmente desligado e à vontade. Um deixa as coisas acontecerem e não tentar empurrar. A personalidade "cool" se move graciosamente ao longo da vida, deixando que cada evento fluir sem problemas para a próxima. Esse é o estilo de vida rítmica.

atletas campeões frequentes Quando eles têm essa sensação Seus melhores jogos estão jogando. Em Super Bowl XI, quando o Oakland Raiders bater o Minnesota Vikings, quarterback do Raider Ken Stabler, disse a um entrevistador de TV após o jogo de estratégia de sua equipe que tinha sido a "tentar ficar solto." Ficar solto é o oposto de tentar alcançar pela força. Ela exige a mente para permanecer aberto e mantê Durante uma de um desempenho antenas mente em prontidão para pegar vibrações de eventos inesperados. O torneio Masters de golfe 1989 entrou em um playoff de morte súbita Scott Hoch Entre e Nick Faldo, o eventual vencedor. Hoch, com uma clara oportunidade para ganhar, perdeu um putt de menos de dois pés do pino depois de estudar o tiro, como um colunista esportivo escreveu, "por um tempo excessivamente longo e de todos os ângulos." Em outras palavras, eu estava pensando muito difícil. Após o torneio, Hoch disse aos repórteres: Faldo, por outro lado, ganhou o torneio por afundar um putt de 25 pés na seguinte buraco "Entre as minhas mãos e meu cérebro, os sinais ficou atravessada.". "Eu pensei, só ficar solto no putt, e foi para o buraco. Eu não podia acreditar ", disse ele.

O poeta religioso Kabir falou das percepções em uma zona de penumbra da mente ". Entre o consciente e inconsciente, a mente tem colocado um balanço" O místico alemão Jakob Boehme colocá-lo ainda mais claramente: "Aquele que pode fazer o seu vai ficar ainda verão a Deus. "Essa capacidade, Stallknecht e Brumbaugh explicou," pode ser brought Acerca .. (na forma de) ... o estado confuso da mente na sequência de uma experiência estética intensa e o relaxamento após a concentração intelectual sustentado ... em ambos os casos, a mente se libertou de todo distração por atenção concentrada sobre um objeto ou em cima de um problema. Quando Esta concentração é abandonado, pode haver um momento em que o 'vai ficar parado ", antes que o mundo dos negócios e seus mais onze reivindicações da alma." A dura disciplina de oração e meditação pode levar a uma experiência passada simples mística. Alcoólicos Anônimos rejeita a noção de que a força de vontade suficiente pode acabar com dependência de álcool. Uma vez que o alcoólico admite que eu ou ela é impotente diante desse vício e transforma o problema ao longo de um "poder maior", a possibilidade de recuperação começa. Há um ditado no Zen Budismo: "Sentado calmamente, sem fazer nada, mola vem, ea grama cresce por si só."

Josef Pieper escreveu um livro, Lazer: a base da cultura, que ESTA Descrito fenômeno em termos filosóficos. Discutindo a oposição entre o trabalho (esforço, atividade voluntária) e de lazer (um estado passivo da mente), escrevi: "O lazer não é a atitude de quem ativamente intervir, mas daqueles que estão abertos a tudo; não dos que pegar e agarrar, mas daqueles que deixar as rédeas soltas e que estão livres e fácil Eles Mesmos - quase como adormecer, pois só se pode cair no sono por 'deixar-se ir ". Insônia e a incapacidade para o lazer estão realmente relacionados uns aos outros em um sentido especial. "Isso Pieper Observado" no lazer ... os valores verdadeiramente humanos sejam preservados e salvo ... não como resultado de qualquer esforço violento para chegar, mas como num êxtase (o êxtase é de fato mais "difícil" do que o esforço mais violento, mais "difícil" Porque não invariavelmente à nossa disposição, um estado de estresse extremo é mais facilmente induzida do que um estado de relaxamento e facilidade, embora o último é fácil.) "

O ritmo é o que é perfeito sem esforço e fácil. Ela exige a mente para relaxar antes de qualquer realização efectiva pode ter lugar. Que sai é o ritmo Por causa do tecido do hábito e hábito Consistem em movimentos automáticos. Portanto, a maneira de obter o ritmo é ir em "piloto automático" mentalmente e deixe hábito assumir tanto quanto possível. Uma vez que os hábitos estão em movimento, Eles tirar a beleza e graça com a atividade. Não há necessidade de coerção; Permite uma coisas aconteçam. Agora, é claro, não é tão fácil na vida real quando um artista profissional ou outra pessoa deve ter ritmo em certa ocasião. Em seguida, ela deve ter ou tentar convencer o ritmo para fora - para ser forte e suave ao mesmo tempo - o que é um truque. Às vezes o ritmo e nunca comer. Marie Tempest observou que "nenhum cultivo pode transformar o cardo para o rosa." No entanto, ela, entre outros, foi feito para ser um prima donna de uma menina de coro. Como veremos no próximo capítulo, existem algumas técnicas para trazer o melhor ritmos no atletismo Apesar das incertezas.

Nota: Este é o capítulo 5 do livro, Ritmo e Self-Consciousness, por William McGaughey, que Publicações de Thistlerose publicado em 2001.

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